top of page

Zdrowa wiosna - I etap kampanii DIAGNOSTYKI

Sieć laboratoriów DIAGNOSTYKA ponownie zachęca do wykonywania badań profilaktycznych. Wiadomo, lepiej zapobiegać niż leczyć 😃 Z okazji...

Przygotowanie do nowego stylu życia cz. 4 – Motywacja

To już postanowione - zmieniasz swój styl życia na zdrowszy. Przygotowujesz plan działania: odpowiednio zbilansowaną dietę, harmonogram...

Przygotowanie do nowego stylu życia cz. 3 – Kondycja

Nim rozpoczniesz regularne treningi warto wykonać prosty test sprawności fizycznej autorstwa dra Krzysztofa Zuchory z Akademii Wychowania...

Przygotowanie do nowego stylu życia – cz.2 Pomiary

Dla niektórych osób dodatkową motywacją mogą okazać się zmniejszające się cyferki. Dlaczego? Ponieważ żyjemy w świecie przepełnionym...

Przygotowanie do nowego stylu życia - cz.1 Zdrowie

„Nowy Rok - Nowa ja” - znasz to? Wbrew wszelkim dysputom, zarówno „fit-wariatek” jak i amatorów, Nowy Rok to świetny czas na zmianę...

SUBSCRIBE VIA EMAIL

© 2023 by Salt & Pepper. Proudly created with Wix.com

bottom of page